Носенето на проследяващ активност като Fitbit Flex е ефективен начин за увеличаване на вашата активност. Стъпките за броене мотивират някои потребители, докато броят на изгорените калории или общото изминато разстояние може да бъде по-голяма мотивация за другите. Fitbit Flex проследява всички тези категории, но индикаторът свети, когато докоснете двупосочно тракера, само показва напредъка към целта ви за ежедневни стъпки. И без малък екран (подобно на Fitbit One) не можете бързо да превъртате напредъка си за другите си цели. Разбира се, можете просто да стартирате приложението на телефона си, но е удобно да виждате напредъка си само с поглед надолу.

Напредъкът, за който се грижите

Съществува обаче начин да се промени това, което представляват показателите за състоянието. Ще трябва да влезете във вашия Fitbit акаунт на уеб сайта, след което щракнете върху иконата Настройки или "съоръжения" в горния десен ъгъл и изберете Flex от свързаните устройства.

След това кликнете върху опцията Настройки на устройството отляво и променете Прогреса на ежедневната цел, за да отразите статистиката, която означава най-много за вас. Вашият избор е:

• стъпки
• разстояние
• Калории
• Много активни минути

След като изберете категорията си, синхронизирайте Fitbit с мобилното приложение или чрез компютъра си, за да запазите промените във вашия Flex.

Доминираща ръка

Друга настройка, която искате да настроите, докато сте на сайта, е настройката за Доминираща ръка. Позволявайки на Fitbit да знае коя ръка носите Flex, ще доведе до по-точно проследяване на стъпките и дейността ви.

Можете да промените тази настройка точно под секцията Ежедневен напредък на целта. Отново, ако направите промени в доминиращата ръка, ще трябва да синхронизирате Flex, за да могат промените да бъдат запазени в устройството.

Просто започнах с Flex? Уверете се, че следвате нашето ръководство за неговото създаване.

Сега свири: Гледай това: Мощен, гъвкав и удобен фитнес трекер 2:04