За много кратко време вашите листове се покриват с мъртви кожни клетки, масла от кожата, слюнка и пот. Това може да се превърне в рай за прах.

Тези малки същества са твърде малки, за да се виждат с очите ви, но те живеят в леглото ви и правят храна от мъртви люспи. 1, 5 грама кожа, хвърлена от човек всеки ден, може да подхранва 1 милион прах. Много хора са алергични към акари и техните изпражнения. Да, имаш буболечки в леглото ти.

Това прави важното миене на чаршафите и другите легла. Ето кога трябва да свалите леглото си и да се отправите към пералното помещение.

Колко често трябва да се мият чаршафите?

Много хора просто не мият достатъчно често листата си. Проучване от 2017 г. на компанията Coyuchi, домашно текстилно предприятие, установи, че само 44% от 1000 изследвани американци измиват чаршафите си веднъж или два пъти месечно. Едва 11% се придвижват наоколо веднъж на сезон, а 5% се лишават от листа само веднъж или два пъти годишно. Проучване, проведено от съветник-матрак, установи, че сред 1000-те души, които са изследвали, повечето от тях са чакали около 25 дни преди почистване или смяна на листа.

Колко често трябва да миете чаршафите? Е, това зависи от обстоятелствата.

Институтът за добро стопанисване казва, че трябва да миете чаршафите си и другите легла поне веднъж на всеки две седмици. Ако имате нощни изпотявания, или просто пот много по принцип, бум измиване до веднъж седмично.

Ако сте алергични към прах, астма и алергична фондация в Америка препоръчва да миете постелките поне веднъж седмично. Ще трябва да ги измиете във вода, която е най-малко 130 градуса по Фаренхайт (54, 4 по Целзий), за да убиете акарите.

Сега, ако сте болни от нещо заразно, правилата се променят. Листове и други легла трябва да се сменят веднага щом се почувствате по-добре, за да предотвратите повторното заразяване. Водата ще трябва да бъде между 140 и 150 градуса по Фаренхайт (60 до 65, 5 градуса по Целзий), за да убие микробите, затова изберете опцията за почистване на вашето устройство за миене. Ако вашата шайба няма опция за почистване, използвайте най-високата температура на сушилнята.

Не забравяйте възглавниците!

Според проучване на Canstar Blue от 2017 г. 29% от австралийците никога не си мият възглавниците. Докато може да мислите, че калъфката за възглавница предпазва възглавницата ви, тя наистина не прави толкова, колкото бихте се надявали. Потта, прахът и клетките на кожата все още го правят върху възглавницата. Плюс това, измиването може да ги раздуе и да ги направи по-продължителни, така че им даването на спин в мияч е печеливша.

Трябва да си миете пухкавия приятел поне на всеки шест месеца. Ето някои инструкции за измиване на възглавницата.

24 необичайни неща, които можете да почистите в пералната машина 25 Снимки

Сега играе: Гледайте това: Как да почистите газовата си плоча 1:59

Техническа култура : От филми и телевизии до социални медии и игри, тук е вашето място за по-леката страна на технологиите.

CNET Magazine : Вижте извадка от историите, които ще намерите в изданието на вестникарския щанд на CNET.